3. KYU

Zeleno - modrý opasok

Stručný rozpis požiadaviek na 3.Kyu:

  • Tieňový zápas s tate chocken
  • Útok na mech / lapu
  • Zápas
  • Kihon – Dosa tate chocken
  • Povely kihon-dosa
  • 70 klikov, brušákov a drepov
  • Kihon vo dvojici s kodachi (úvod + všetkých 5 častí)
  • Extra kombinácie a techniky podľa uváženia komisie

Kihon Dousa s kodachi vo dvojici: